Qalabka 'Techak' ee Techt Artt birta ee loo yaqaan 'Belt' ee Techt Belt waxaa si weyn loogu isticmaalaa qaybaha cuntada ee soosocda si loo hubiyo badbaadada badeecada, tayada, iyo u hoggaansanaanta qawaaniinta warshadaha:

Hilibka Hilibka:

Waxaa loo isticmaalaa in lagu ogaado faddaraynta birta ee hilibka ceyriinka ah, digaagga, sausages, iyo waxyaabaha kale ee hilibka, ka-hortagga walxaha birta ah inay galaan silsiladda cuntada.

Caanaha:

Waxay hubisaa waxyaabaha caanaha laga sameeyo ee birta ah sida caano, jiiska, subagga, iyo yogurt. Waxay kaa caawineysaa inay buuxiso heerarka amniga oo ka fogow khataraha faddaraynta.

Alaabada la dubay:

Waxay ogaataa wasakhooyinka birta ee badeecada sida rootiga, cookes, buskud, buskud, iyo buskudka inta wax soo saarkooda, hubinta amniga badbaadada iyo u hoggaansanaanta heerarka amniga cuntada.

Cuntooyinka la qaboojiyey:

Waxay bixisaa ogaanshaha birta ee wax ku oolka ah ee cuntada la qaboojiyey, khudradda, iyo miraha, hubinta in badeecadu aysan ka madax bannaanayn walxaha birta ka dib markii ay barafoobaan iyo baakado.

Badarka iyo badarka:

Waxay ka ilaalisaa faddaraynta birta ee badeecada sida bariiska, qamadiga, fiitaarka, hadhuudhka, iyo miraha kale ee badan. Tani waxay si gaar ah muhiim ugu tahay soosaarista dalagga iyo dhajinta.

Cunnooyinka fudud:

Ku habboon in la ogaado biraha cagaha fudud sida chips-ka, nuts, popzels, iyo popcorn, hubinta in alaabooyinkani ay ka madax bannaan yihiin qashinka birta halista ah inta lagu gudajiro howsha iyo baakadaha.

Macmacaan:

Waxay hubisaa in shukulaatada, nacnaca, xanjada, iyo waxyaabaha kale ee macmacaanka ay ka madax bannaan yihiin wasakhooyinka birta, ilaalinta tayada wax soo saarka iyo caafimaadka macaamiisha.

Cunnooyinka Diyaar-u-Celinta:

Waxaa loo adeegsaday soosaarka cuntada ee xirmooyinka cuntada u diya si loo ogaado wasakhooyinka birta ee badeecada sida casho barafoobay, ismarisno horay loo soo saaray, iyo xirmooyinka cuntada.

Cabitaan:

Waxay arkeysaa wasakhooyinka birta ee waxyaabaha dareeraha ah sida cabitaanka miraha, cabitaannada fudud, biyaha dhalada ku jira, iyo cabbitaannada aalkolada leh, ka hortagga faddaraynta birta inta lagu jiro dhalada iyo baakadaha.

Dhir udgoon iyo xilliga:

Waxay ogaataa faddaraynta birta ee dhir udgoon, geedo yaryar, iyo isku darka xawaashka, oo u nugul qashinka birta inta lagu jiro marxaladaha baakadaha.

Miraha iyo khudradda:

Waxay hubisaa in khudaarta cusub, la qaboojiyey, ama khudradda qasacadaysan iyo miraha ay ka madax bannaan yihiin walxaha birta, ilaalinta daacadnimada alaabada cayriin iyo kuwa la warshadeeyay.

Cuntada xayawaanka:

Waxaa loo adeegsaday warshadaha cuntada ee xayawaanka ah si loo hubiyo in wasakhooyinka birta laga saaro waxyaabaha qalalan ama cunnada qoyan, dayactirka amniga badeecada iyo tayada.

Cuntooyinka qasacadaysan oo duugoobay:

Soo saarista birta wuxuu door muhiim ah ka ciyaaraa hubinta in birta birta aysan ku jirin wax soosaarka qasacadaysan ama waxyaabaha cuntada kacsan sida maraqa, digirta, iyo suugada.

Cuntada badda:

Waxaa loo adeegsaday ka baaraandegga badda ee badda si loo ogaado faddaraynta birta ee cusub, la qaboojiyey, ama kalluun qasacadaysan, iyo badeecooyinka kale ee badda, hubinta amniga cuntada iyo tayada cuntada.