Léirigh Zhao Wenhua, saineolaí cothaithe ag an CDC, uair amháin go bhfuil cothaithigh (próitéin, vitimíní, uisce, etc.) a fháil do shláinte an duine, ina bhfuil próitéin ina chothaitheach riachtanach le haghaidh athnuachan cille, agus go bhfuil cealla agus antasubstaintí imdhíonachta comhdhéanta freisin próitéin. D'fhonn iad a choinneáil i riocht maith, ní mór dúinn aird a thabhairt ar aiste bia sláintiúil.
Ar an 25 Feabhra, 2021, d'eisigh Cumann Cothú na Síne an Tuarascáil Taighde Eolaíochta go hoifigiúil ar threoirlínte cothaithe do chónaitheoirí na Síne (2021) (dá ngairtear “treoirlínte cothaithe” anseo feasta). De réir na dtreoirlínte aiste bia, tá fadhb ag cónaitheoirí na Síne “galair de bharr éagothroime aiste bia”. Ag díriú ar fhadhb an éagothroime chothaithe, áirítear ar na moltaí aiste bia sna treoirlínte aiste bia:
● Bainne agus a tháirgí
● Pónairí soighe agus a gcuid táirgí
● grán iomlán
● Glasraí
● Torthaí
● Éisc
● Cnónna
● Uisce óil (tae), srl
Ina measc, is féidir le bainne agus a tháirgí mar bhainne, pónaire soighe agus a tháirgí amhail bainne pónaire soighe próitéin ardchaighdeáin a sholáthar agus friotaíocht an choirp a fheabhsú. D'fhonn foghlaim óna chéile agus cothú a chothromú, is féidir bainne agus bainne pónaire soighe a shocrú san aiste bia ag an am céanna.
Cothaithigh | Bainne pónaire soighe 100g | Bainne100g |
Fuinneamh | 31kcal | 54kcal |
Próitéin | 1-3g | 3-3.8g |
Carbaihiodráit | 1.2g | 3.4g |
Sagairáil | 1.6g | 3.2g |
Cailciam | 5mg | 104mg |
Potaisiam | 117mg | / |
Sóidiam | 3.7mg | 37.2mg |
△ Foinse Sonraí: An tSín Eolaíochta Coitianta
Tá foirmeacha agus pacáistiú éagsúla ag bainne soy agus táirgí bainne eile. Sa phróiseas monaraíochta, is cúntóir tábhachtach é trealamh tástála chun lochtanna táirgí a bhrath agus chun cáilíocht an táirge a fheabhsú. Ag tabhairt púdar bainne mar shampla, d'fhéadfadh go mbeadh fadhbanna cáilíochta ann mar easpa loighistice éagsúla isteach sa líne táirgthe mar shreang scáileáin, spúnóg phlaisteach agus gabhálais eile, meáchan neamhcháilithe, lochtanna spraeála cód agus lochtanna cuma sa phróiseas próiseála, mar sin tástáil Tá an trealamh fíor -riachtanach.
Ag brath ar threalamh braite éagsúlaithe ar nós brathadóir miotail, seiceáil meáchain, cigireacht X-gha agus brathadóir amhairc, is féidir le braite Techik rudaí eachtracha a bhrath, meáchan agus cuma púdar bainne agus táirgí eile, agus cabhrú le monarú bia sláintiúil.
Ina measc, i gcás táirgí buidéalaithe agus stánaithe, is féidir le brathadóir X-ghathaithe Sraith TXR-J Sraith Trí Bhrathadóir X-ghathaithe stánaithe cúrsaí eachtracha agus leibhéal táirgí stánaithe a bhrath le pacáistiú éagsúla (buidéil ghloine, cannaí iarainn, cannaí plaisteacha, etc.) agus foirmeacha éagsúla (púdar, leath -sreabhach, leacht, soladach, etc.).
△ TXR-JSeries Foinse Solas Aonair Trí Amharc Brathadóir Cuspóir Eachtrach Chliste Chliste Chliste Chliste
Tá tionchar níos fearr ag algartam AI cliste AI, atá feistithe leis an algartam cliste “Huishi Supercomputing” féinfhorbartha, ar bhrath cúrsaí eachtracha ag comhlacht buidéal neamhrialta, bun an umair, béal scriú, is féidir fáinne a tharraingt ag tarraingt fáinne ag tarraingt fáinne ag an gcomhlacht buidéal neamhrialta, bun an umair agus sealbhóir bán
△ Umar miotail - Cás braite nithe eachtracha ag bun an umair
Tá feabhas ar dhíolúine ina chabhair do chosc agus do rialú galar, agus baineann sábháilteacht bia leis na mílte teaghlach. Cuidíonn ró -éasca le braite le formhór na bhfiontar déantúsaíochta sábháilteacht bia a rialú go docht agus sábháilteacht an bhoird itheacháin a chosaint.
Am Post: Bealtaine-06-2022